Danseuse amio in Paris2020年9月6日2 分ビタミンACE8月の3週目から今に至って、私の食生活を見直しました。 なんだか肌が乾燥するところは乾燥して、オイリーなところはオイリーで、、、いわゆる混合肌だわっと感ずるところが強くなったからです。 ほぼ1ヶ月間、何を食べていたか。 朝はいつもシリアル。昼と夜は、食パンにハムとチーズを挟...